📣Doç.Dr.Elvan Emine Ata sunumuyla gerçekleşecek, “Ruh Sağlığı ve Stres Yönetimi” Eğitimi Başlıyor!🥳
Konu Başlıkları
Ruh Sağlığına Stresin EtkileriStrese Neden Olan FaktörlerStres Yönetimi TeknikleriStresin Bedensel Etkilerini Kontrol Altına AlmaBedensel ve Zihinsel Gevşeme Egzersizleri ve Nefes Egzersizi
Eğitim Tarihi :15 Şubat Perşembe
Eğitim Saati: 20:00
Etkinliklerimiz;
Online
Ücretsiz
Sertifikalıdır.