Stres Yönetimi Eğitimi Yayın Tekrarı ve Sertifikası

 8 Mayıs 2024 Çarşamba günü, saat 20.00’da Psikolojik Danışman Enes Semiz’in sunumuyla gerçekleşecek, “Stres Yönetimi” Eğitimi Başlıyor!

Konu Başlıkları
Beynin Stres Anında ki Çalışma Biçimi
Stresli Bir Yaşama Neden Olan Çarpık Düşünceler
Düşük Stresli İnsanların Düşünce Tarzları
Hayatın Stresini Yarı Yarıya Azaltan Yaşam Felsefesi “Kontrol-Sorumluluk Dengesi”
Bedensel ve Zihinsel Gevşeme Egzersizleri

Eğitim Tarihi : 8 Mayıs 2024 Çarşamba
Eğitim Saati: 20:00

Çevrimiçi (Online) Etkinliktir.
Tekrar İzleme ve Sertifika Fırsatı
Eğitime Katılmak İçin Formu Doldurmanız Yeterlidir.