Stresle Farkındalık Eğitimi Yayın Tekrarı ve Sertifikası

📣 Ücretsiz ve isteğe bağlı sertifikalı Stresle Farkındalık Eğitimi başlıyor!

📲 Hayatın temposu, okul/iş ve günlük sorumluluklar, stresin bir parçası haline geliyor. Peki, bu stresle başa çıkmayı öğrenmek mümkün mü? Evet!

Stresle farkındalık eğitimi, hem zihinsel hem de bedensel sağlığınızı iyileştirmek için güçlü bir adım atmanı sağlıyor.

Eğitimde Neler Öğreneceksin?
👉🏻İyi stres var mıdır?
👉🏻Genel Adaptasyon Modeli
👉🏻Düşüncelere Meydan Okumak
👉🏻Harekete Geçerek İyi Hissetmek
👉🏻”Rastlantı”
👉🏻Soru&Cevap

👥 Stresle mücadele etmek, onu göz ardı etmekten çok daha etkili bir yöntemdir. Kendini ve bedenini dinlemeyi öğren!

✨Stresini kontrol altına al ve hayatını yeniden şekillendir! Üstelik katılım tamamen ücretsiz!

Etkinlik Tarihi
📆Tarih: 07.11.2024 Perşembe
⏱Saat: 20.00
📍Yer: Badi Dijital Sahne / Online

Etkinliklerimiz;
🎧Online
👥Ücretsiz
🏅Sertifikalıdır